Amit Panghal हाइट, Weight, उम्र, गर्लफ्रेंड, परिवार, Biography in Hindi

जीवनी/विकी
पेशा	शौकिया मुक्केबाज
के लिए प्रसिद्ध	2019 विश्व मुक्केबाजी चैंपियनशिप में रजत पदक जीतने वाले पहले भारतीय व्यक्ति होने के नाते [1]टाइम्स ऑफ हिंदुस्तान
फिजिकल स्टैट्स और बहुत कुछ
[2]ओलम्पिक डॉट कॉम ऊंचाई (लगभग)	सेंटीमीटर में– 157 सेमी मीटर में– 1.57m पैरों और इंच में– 5′ 2″
लगभग वजन।)	किलोग्राम में– 50 किग्रा पाउंड में– 110 पाउंड
शारीरिक माप (लगभग।)	– छाती: 38 इंच – कमर: 30 इंच – बाइसेप्स: 14 इंच
आँखों का रंग	काला
बालो का रंग	गहरा भूरा
मुक्केबाज़ी
अंतरराष्ट्रीय पदार्पण	एशियाई मुक्केबाजी चैंपियनशिप (2017)
पेशेवर पदार्पण	राष्ट्रीय मुक्केबाजी चैंपियनशिप (2017)
कोच / मेंटर	दानकार अनिल
प्रतियोगिताएं	हल्के वजन, फ्लाईवेट
पदक	• ताशकंद 2017 में एशियाई एमेच्योर बॉक्सिंग चैंपियनशिप में कांस्य (लाइट फ्लाईवेट) • 2018 में गोल्ड कोस्ट पर राष्ट्रमंडल खेलों में रजत (लाइट फ्लाईवेट) • 2018 में जकार्ता पालेमबांग में एशियाई खेलों में स्वर्ण (लाइट फ्लाईवेट) • 2019 में बैंकॉक में एशियाई मुक्केबाजी चैंपियनशिप में स्वर्ण (फ्लाईवेट) • 2019 में येकातेरिनबर्ग में एIBए विश्व मुक्केबाजी चैंपियनशिप में रजत (फ्लाईवेट) • 2021 में दुबई में एशियाई मुक्केबाजी चैंपियनशिप में रजत (फ्लाईवेट)
पुरस्कार, सम्मान, उपलब्धियां	• 37वीं हरियाणा जूनियर पुरुष राज्य मुक्केबाजी चैम्पियनशिप (2011) में ‘सर्वश्रेष्ठ मुक्केबाज पुरस्कार’ • 38वीं हरियाणा जूनियर पुरुष राज्य मुक्केबाजी चैम्पियनशिप (2012) में ‘सर्वश्रेष्ठ मुक्केबाज पुरस्कार’ • हरियाणा गौरव पुरस्कार (2019)
पर्सनल लाइफ
जन्मदिन की तारीख	अक्टूबर 16, 1995 (सोमवार)
आयु (2021 तक)	26 साल
जन्म स्थान	मैना, रोहतक, हरियाणा, भारत
राशि – चक्र चिन्ह	पाउंड
राष्ट्रीयता	भारतीय
गृहनगर	मैना, रोहतक, हरियाणा, भारत
कॉलेज	सर छोटूराम बॉक्सिंग अकादमी, रोहतक [3]विकिपीडिया
जातीयता	हरियाणवी [4]इंस्टाग्राम – अमित पंघाल
रिश्ते और भी बहुत कुछ
शिष्टता का स्तर	अकेला
परिवार
पत्नी/पति/पत्नी	एन/ए
अभिभावक	पिता– विजेंदर सिंह पंघाल (किसान) माता– अज्ञात नाम
भाई बंधु।	भइया– अजय पंघाल (भारतीय सेना में कार्यरत)
पसंदीदा वस्तु
बॉक्सर	विजेंदर सिंह
खाना	कढ़ी चावली
क्रिकेटर	महेन्द्र सिंह धोनी

अमित पंघाली के बारे में कुछ कम ज्ञात फैक्ट्स

• अमित पंघाल एक भारतीय शौकिया मुक्केबाज हैं, जो 2019 में विश्व चैंपियनशिप में रजत पदक जीतने वाले पहले भारतीय व्यक्ति बने।

• वह रोहतक के मायना गांव में एक आर्थिक रूप से कमजोर परिवार में पले-बढ़े।

• जब अमित किशोर थे, तब उनके भाई अजय फंगल ने उन्हें बॉक्सिंग में करियर बनाने के लिए प्रोत्साहित किया। अजय खुद एक पूर्व बॉक्सर हैं।

• अमित का परिवार आर्थिक रूप से मजबूत नहीं था और केवल एक लड़के को मुक्केबाजी के लिए प्रशिक्षित करने का खर्च उठा सकता था। इसलिए, उसके भाई ने अमित को उसका पीछा करने की अनुमति देने के लिए अपना बॉक्सिंग करियर छोड़ दिया।

• अमित ने अपने बॉक्सिंग करियर की शुरुआत 2017 में नेशनल बॉक्सिंग चैंपियनशिप से की थी, जहां उन्होंने गोल्ड मेडल जीता था।

• वह 2017 में ताशकंद में एशियाई मुक्केबाजी चैंपियनशिप (लाइट फ्लाईवेट वर्ग) में कांस्य जीतने के बाद प्रसिद्धि के लिए बढ़े।
  

  एक टूर्नामेंट के दौरान अमित पंघाल

• एशियाई मुक्केबाजी चैंपियनशिप में कांस्य पदक ने उन्हें 2017 एIBए विश्व मुक्केबाजी चैंपियनशिप में भाग लेने की अनुमति दी।पंघल को चैंपियनशिप में उज्बेकिस्तान के हसनबॉय दुस्मातोव ने क्वार्टर फाइनल में हराया था।

• विश्व मुक्केबाजी चैंपियनशिप में हार का सामना करने के बाद, अमित ने मजबूत वापसी की और 2018 राष्ट्रमंडल खेलों में रजत पदक जीता।

• उन्होंने 2018 एशियाई खेलों में रियो ओलंपिक पदक विजेता दुसमातोव (वही प्रतिद्वंद्वी जिससे उन्हें एक साल पहले विश्व चैंपियनशिप में हराया था) को हराकर स्वर्ण पदक जीता था।
  

  एशियाई खेलों में अमित पंघाल

• उसी वर्ष, उन्होंने सोफिया में स्ट्रैंड्ज़ा कप में भाग लिया और स्वर्ण पदक जीता।
  

  स्ट्रैंड्जा कप के विजेता के रूप में अमित पंघाल

• 2019 में, पंघाल को अपना भार वर्ग 49 से 52 किग्रा में बदलना पड़ा क्योंकि 49 किग्रा भार वर्ग को ओलंपिक से बंद कर दिया गया था।

• अपना वजन वर्ग बदलने के बाद भी, अमित ने बैंकॉक में एशियाई मुक्केबाजी चैंपियनशिप में स्वर्ण पदक जीता।

• 2019 में, वह विश्व मुक्केबाजी चैंपियनशिप में रजत पदक जीतने वाले पहले भारतीय मुक्केबाज बने।
  

  वर्ल्ड बॉक्सिंग चैंपियनशिप में अमित पंघाल

• 2020 में, अमित ने 52 किग्रा क्वार्टर फाइनल में फिलीपींस के कार्लो पालम को हराया और 2020 टोक्यो ओलंपिक के लिए क्वालीफाई किया।

• उसी वर्ष, उन्होंने जर्मनी में बॉक्सिंग विश्व कप में स्वर्ण पदक जीता।

• बॉक्सिंग के अलावा, अमित 2018 से जूनियर कमीशंड ऑफिसर (JCO) के रूप में भारतीय सेना में सेवारत हैं। वह वर्तमान में महार रेजिमेंट 22 वीं बटालियन (2021 तक) में हैं।
  

  भारतीय सेना के कार्मिक के रूप में अमित पंघाल

• वह घोड़ों की सवारी करना और खाली समय होने पर यात्रा करना पसंद करते हैं।

• पंघाल ग्राजिया मैगजीन के कवर पेज पर नजर आ चुकी हैं।
  

  ग्राजिया मैगजीन के कवर पेज पर अमित पंघाल

• 2018 में, उन्हें चंडीगढ़ विश्वविद्यालय द्वारा अपने परिसर में दूसरी जूनियर बॉक्सिंग चैंपियनशिप का उद्घाटन करने के लिए आमंत्रित किया गया था।
  

  अमित पंघाल ने सीयू में दूसरी राष्ट्रीय जूनियर बॉक्सिंग चैंपियनशिप का उद्घाटन किया

• पंघाल अपनी भतीजी महक के बहुत करीब हैं और उन्हें अपना लकी चार्म मानते हैं।
  

  अपनी भतीजी के साथ अमित पंघाल

• वे हनुमान जी के भक्त हैं।
  

  भगवान हनुमान की मूर्ति के साथ अमित पंघाल

• अमित का मानना ​​है कि तकनीक एथलीटों को अपने प्रतिद्वंद्वी को बेहतर ढंग से समझने में मदद करती है। एक साक्षात्कार में, यह साझा करते हुए कि कैसे उन्होंने और उनकी टीम ने वीडियो फुटेज के माध्यम से बिबोन्सिनोव (कजाकिस्तान के मुक्केबाज) का अध्ययन किया, पंघाल ने कहा:
  

  तकनीक बहुत विकसित हो गई है। पहले हमें नहीं पता था कि हमारे विरोधी क्या हैं और उनकी ताकत और कमजोरियां क्या हैं। लेकिन वीडियो क्लिप ने न केवल हमें, बल्कि विभिन्न खेलों के एथलीटों को भी खेलों से ठीक पहले चीजों को प्राप्त करने में मदद की है। यह बहुत अच्छी बात है।

• पंघाल प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रशंसक हैं। एक साक्षात्कार में उनके बारे में बोलते हुए उन्होंने कहा:
  

  वो देश के लिए इतना करता है, हम छोटा सा इच्छा तो कर ही सकता है (वह भारत के लिए बहुत कुछ करता है, कम से कम हम उसके लिए यह कर सकते हैं)। देश के लिए अथक परिश्रम करने की उनकी इच्छा के लिए मैंने हमेशा प्रधानमंत्री मोदी की प्रशंसा की है और मैं उन्हें भविष्य के लिए शुभकामनाएं देता हूं। स्वस्थ और समृद्ध जीवन व्यतीत करें। जय हिंद।

  

  प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के साथ अमित पंघाल

• पंघाल अपने भाई अजय के बहुत करीब हैं और उनका मानना ​​है कि वह ‘सर्वश्रेष्ठ कोच’ थे। एक साक्षात्कार में अजय के बारे में बोलते हुए, अमित ने कहा:
  

  मेरे बड़े भाई, अजय, बहुत श्रेय के पात्र हैं। वास्तव में, वह मेरे लिए सबसे अच्छे कोच हैं। वह हमेशा मेरे लिए रणनीति तैयार करता है। और मैं हर मैच से पहले उससे बात करना सुनिश्चित करता हूं।”

• नवोदित मुक्केबाजों की मदद के लिए पंघाल एक दिन ‘पंघल फाउंडेशन’ खोलना चाहता है।

• यह युवा मामले और खेल मंत्रालय द्वारा शुरू किए गए TOPS (लक्ष्य ओलंपिक पोडियम योजना) का हिस्सा है।

• अपने एक साक्षात्कार में, अमित ने अपने प्रशिक्षण सत्र का विवरण साझा किया। उसने बोला,
  

  मैं लगभग पांच घंटे सुबह और रात में दो सत्रों में विभाजित करता हूं, सभी घर के अंदर। मैं 30 मिनट तक स्ट्रेच करता हूं, जॉगिंग करता हूं और वार्म अप करता हूं, फिर पैड्स, एक पंचिंग बैग और अंत में एब्डोमिनल और रिलैक्सेशन एक्सरसाइज करता हूं।