Anshu Malik हाइट, उम्र, परिवार, Biography in Hindi

जीवनी/विकी
पेशा	फ्रीस्टाइल पहलवान
फिजिकल स्टैट्स और बहुत कुछ
[1]ईएसपीएन ऊंचाई	सेंटीमीटर में– 162 सेमी मीटर में– 1.62 मीटर पैरों और इंच में– 5′ 3″
लगभग वजन।)	किलोग्राम में– 57 किग्रा पाउंड में– 126 पाउंड
आँखों का रंग	भूरा
बालो का रंग	प्राकृतिक काला
संघर्ष
श्रेणी	57 किग्रा / 59 किग्रा / 60 किग्रा
कोच / संरक्षक	• रामचंद्र पवार • जगदीश श्योराण • कुलदीप मलिक
रिकॉर्ड्स/उपलब्धियां	व्यक्तिगत विश्व कप 2020: रजत पदक – बेलग्रेड (सर्बिया) में 57 किग्रा एशियाई चैंपियनशिप 2020: कांस्य पदक – नई दिल्ली (भारत) में 57 किग्रा स्पर्धा 2021: स्वर्ण पदक – अल्माटी (कजाकिस्तान) में 57 किग्रा विश्व जूनियर कुश्ती चैंपियनशिप 2018: कांस्य पदक- ट्रनावा (स्लोवाकिया) में 59 किग्रा एशियाई जूनियर चैंपियनशिप 2019: स्वर्ण पदक: चोन बुरी (थाईलैंड) में 59 किग्रा विश्व कैडेट चैंपियनशिप 2016: कांस्य पदक: त्बिलिसी (जॉर्जिया) में 60 किग्रा 2017: स्वर्ण पदक: एथेंस (ग्रीस) में 60 किग्रा 2018: कांस्य पदक: ज़ाग्रेब (क्रोएशिया) में 60 किग्रा विश्व कुश्ती चैंपियनशिप 2021: रजत पदक: ओस्लो (नॉर्वे) में 57 किग्रा
करियर का टर्निंग पॉइंट	2017 में एथेंस में आयोजित विश्व कैडेट चैंपियनशिप में स्वर्ण पदक
पर्सनल लाइफ
जन्मदिन की तारीख	5 अगस्त 2001 (रविवार)
आयु (2021 तक)	20 साल
जन्म स्थान	जींद (हरियाणा) में निदानी गांव
राशि – चक्र चिन्ह	शेर
राष्ट्रीयता	भारतीय
गृहनगर	जींद (हरियाणा) में निदानी गांव
विद्यालय	चौधरी भारत सिंह मेमोरियल स्पोर्ट्स स्कूल (निदानी, हरियाणा)
शैक्षणिक तैयारी	कला स्नातक (स्नातक) [2]भारतीय एक्सप्रेस
शौक	यात्रा करना
रिश्ते और भी बहुत कुछ
शिष्टता का स्तर	अकेला
परिवार
अभिभावक	पिता– धर्मवीर मलिक (पूर्व अंतरराष्ट्रीय पहलवान और सीआईएसएफ में कार्यरत) माता– मंजू मलिक (स्कूल टीचर)
दादा दादी	दादा– बीर सिंह (पूर्व कबड्डी खिलाड़ी) दादी-वेदवती
भाई बंधु।	भइया– शुभम मलिक (फ्रीस्टाइल पहलवान)
पसंदीदा
योद्धा	काओरी इको, सुशील कुमार
चलचित्र	दंगल (रिलीज़ 2016)
रंग	पीला

अंशु मलिक के बारे में कुछ कम ज्ञात फैक्ट्स

• अंशु मलिक हरियाणा की फ्रीस्टाइल पहलवान हैं। वह अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में भाग लेती है और लगभग हर उस खेल में पदक जीतने के लिए जानी जाती है जिसमें वह भाग लेती है। 17 मैचों में से, उन्होंने उनमें से 14 (2021 तक) में पदक जीते। उन्होंने ओस्लो (नॉर्वे) में आयोजित 2021 विश्व चैंपियनशिप के फाइनल में रजत पदक जीतने के बाद प्रमुखता प्राप्त की, इस प्रकार ऐसा करने वाली वह पहली भारतीय सेनानी बन गईं। इससे पहले सिर्फ गीता फोगट (2012), बबीता फोगट (2012), पूजा ढांडा (2018) और विनेश फोगट (2019) ने विश्व चैंपियनशिप में कांस्य पदक हासिल किया था। वह उस मैच में ओलंपिक पदक विजेता हेलेन मारौलिस से 4-1 से हार गईं।
  

  अंशु ने प्रतिष्ठित विश्व चैंपियनशिप में सिल्वर जीतने वाली पहली महिला फाइटर बनकर इतिहास रच दिया @OLyAnshu टोक्यो 2020 की कांस्य पदक विजेता यूएसए की हेलेन मार्लौइस से गिरी इन #FightOslo 57 किग्रा स्पर्धा में

  अंशु ने दिखाया सराहनीय जज्बा, बहुत-बहुत बधाई! pic.twitter.com/VA2AsVLoii

  – मीडिया साई (@Media_SAI) 7 अक्टूबर, 2021

• हरियाणा राज्य कुछ महान मुक्केबाजों और सेनानियों के उत्पादन के लिए जाना जाता है। साक्षी मलिक, सुशील कुमार, विनेश फोगट, योगेश्वर दत्त और कविता देवी (डब्ल्यूडब्ल्यूई) कुश्ती में हरियाणा के कुछ बड़े नाम हैं। वह बिशंबर सिंह (1967), सुशील कुमार (2010), अमित दहिया (2013), बजरंग पुनिया (2018), और दीपक पुनिया (2019) के बाद विश्व स्वर्ण पदक मैच में पहुंचने वाली छठी भारतीय भी बनीं। ^[3]कार्य – क्षेत्र हरियाणा के खेल और युवा मामलों के मंत्री संदीप शर्मा ने फाइनल में उनके ऐतिहासिक प्रदर्शन पर उन्हें बधाई दी। दिलचस्प बात यह है कि वह प्रतियोगिता से पहले अपनी वरिष्ठ परीक्षा में बैठे थे।

• उस खेल के दौरान न तो अंशु और न ही उनके प्रतिद्वंद्वी पहले तो आक्रामक थे। लेकिन धीरे-धीरे, मारौलिस ने जल्दी से पलट कर चार अंक जल्दी हासिल करने के लिए उसे कवर कर लिया। दो मिनट तक उठ न पाने के कारण अंशु दर्द से रो रहा था। वह अपना दाहिना हाथ ठीक से नहीं पकड़ पा रहा था। दाहिने हाथ की चोट के कारण, जब मारौलिस ने उनका दाहिना कंधा पकड़ लिया, तो वह विरोध करने में असमर्थ थे। अंत में अंशु को चिकित्सकीय सहायता मिली। उसने पहले विश्व चैंपियन लिंडा मोरिस, यूरोपीय और विश्व अंडर -23 चैंपियन ग्रेस बुलेन, वेरोनिका चुमिकोवा और एवेलिना निकोलोवा को हराया था। लेकिन यह उनके प्रतिद्वंद्वी का अनुभव था जिसने काम किया। हारने के कुछ समय बाद, उनके पिता ने गर्व के साथ प्रतिक्रिया व्यक्त की। ^[4]टाइम्स ऑफ हिंदुस्तान

“दर्द में होने के बावजूद, मेरी बेटी ने बहुत अच्छा प्रदर्शन किया और रजत पदक जीता। हम सभी को उम्मीद थी कि वह स्वर्ण जीतेगा क्योंकि यह मेरा एक लंबे समय से सपना है, लेकिन चिंता न करें। यह उसके लिए सिर्फ एक शुरुआत है और मुझे उसके प्रयास पर गर्व है। कल रात मैं सो नहीं सका और आज मैं जल्दी उठा क्योंकि उत्साह ने मुझे अच्छी नींद नहीं आने दी। परिवार में इस समस्या का सामना करने वाला मैं अकेला नहीं था, बल्कि घर में हर कोई लड़ाई से पहले चिंतित था।”

विश्व चैंपियनशिप के फाइनल में जगह पक्की करने के बाद अंशु मलिक

• उनका विश्व चैम्पियनशिप अभियान 16 के राउंड में निलुफर राइमोवा (कजाकिस्तान) पर तकनीकी जीत के साथ शुरू हुआ। उनका अगला मैच मंगोलिया के दावाचिमेग एर्खेम्बयार के खिलाफ था, जिसमें उन्होंने सेमीफाइनल में पहुंचने के लिए 5-1 से जीत हासिल की। बाद में उन्होंने जूनियर यूरोपीय चैंपियन सोलोमिया विन्नीक को 11-1 से हराया। उस उपलब्धि के बाद, उसने कहा
  

  “मैं बहुत खुश हूं। मैं यहां टोक्यो खेलों में जो नहीं कर सका वह मैंने यहां किया। मैंने अपने आखिरी मैच के रूप में हर एक मैच लड़ा। मुझे चोट (कोहनी) थी और मैं यह नहीं बता सकता कि मैंने कितना दर्द सहा चैंपियनशिप से एक महीने पहले। विश्व कप। मैं फाइनल लड़ूंगा जैसे कि यह मेरी आखिरी लड़ाई थी। ”

  

  अंशु मलिक 2021 विश्व चैंपियनशिप में प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं

• दिलचस्प बात यह है कि क्वार्टर फाइनल के दौरान वह टखने की चोट से जूझ रहे थे। उसके पिता के मुताबिक उसने दर्द निवारक दवा खाकर सेमीफाइनल में जगह बनाई थी। उन्होंने आगे जोड़ा, ^[5]खेल सितारा
  

  “ओलंपिक हार के बाद, मैंने उसे अपने कर्म पर विश्वास करने की सलाह दी। चयन ट्रायल में उनकी कोहनी की चोट और बिगड़ गई। यह बहुत कठिन महीना था। अंशु ने जबरदस्त दर्द के बावजूद (हरियाणा के जींद जिले के निदानी गांव में अपने प्रशिक्षक जगदीश श्योराण के मार्गदर्शन में) प्रशिक्षण जारी रखा। उसके दृढ़ संकल्प ने उसकी मदद की। ”

  ट्विटर पर एक वीडियो संदेश में उन्होंने लिखा:

  “मैं बेहद खुश हूं। ओलिंपिक में मैं वैसा प्रदर्शन नहीं कर पाया जैसा मैं चाहता था। मैं यह नहीं बता सकता कि मैंने उस चोट के साथ (मेरी बाईं कोहनी पर) एक महीने तक कैसे प्रशिक्षण लिया। मैं ओलंपिक में अपने निराशाजनक प्रदर्शन को दोहराना नहीं चाहता था।”

• उनके लंबे समय के कोच जगदीश श्योराण ने खुलासा किया कि वह 30 अगस्त को चयन परीक्षण के दौरान कोहनी की चोट के साथ विश्व चैंपियनशिप के लिए खेल रहे थे। इसके बाद उन्होंने कहा,
  

  “हम उसे एक डॉक्टर के पास ले गए, जिसने एक सप्ताह के लिए पूर्ण आराम की सलाह दी। उसके बाद, उन्होंने अपनी कोहनी को वांछित आराम देते हुए, केवल अपने पैरों को मजबूत करने पर काम किया। अगले महीने सीनियर स्क्वॉड और फिर अगले साल होने वाले एशियन और कॉमनवेल्थ गेम्स को ध्यान में रखते हुए उन्हें इंजरी-फ्री रखना जरूरी है।”

  

  अंशु मलिक अपने कोच जगदीश श्योराण के साथ

• उन्होंने अपने कुश्ती करियर की शुरुआत 2012 में Escuela Deportiva CBSM में अपने भाई को ट्रेन देखने के बाद की थी। उसने अपने पिता को उसे निदानी स्पोर्ट्स स्कूल में प्रशिक्षण के लिए भर्ती करने के लिए मना लिया, जहाँ उसने कुश्ती को अपने करियर के रूप में शुरू किया। उनके पिता भी चाहते थे कि उनके परिवार का एक सदस्य कुश्ती में सफल हो। वह अपने स्कूल में एक मेधावी छात्रा हुआ करती थी और 10वीं कक्षा में पहली थी। आपके कोच ने कहा
  

  “वह तेजी से सीखती है। प्रशिक्षण के दौरान, अंशु भांधाज और खीच के साथ-साथ गट्टा पकाड़ जैसी विभिन्न चालों का मानसिक रूप से ध्यान रखता था और इन हमलों पर मामूली बदलाव भी करने की कोशिश करता था।

  खेल के प्रति उनके जुनून को देखकर, उनके पिता ने यह सुनिश्चित किया कि उनकी बेटी सोनीपत और लखनऊ क्षेत्रों में राष्ट्रीय शिविरों में आसानी से पहुंच सके।

  

  अंशु मलिक अपने पिता के साथ

• इस खेल के पीछे मुख्य कारण वित्तीय स्थिरता थी। उसका लक्ष्य सरकार में नौकरी पाना है। लेकिन 2020 के टोक्यो ओलंपिक के बाद, राज्य सरकार ने उन्हें रेलवे की नौकरी की पेशकश की, जिसे उन्होंने यह कहते हुए मना कर दिया कि वह स्नातक की पढ़ाई पूरी करने के बाद ही काम करेंगी।

• 2016 में, उन्होंने भारतीय खेल प्राधिकरण (SAI) लखनऊ के राष्ट्रीय उत्कृष्टता केंद्र में प्रशिक्षण लिया। जैसे-जैसे समय बीतता गया, अंशु अपने स्कूल के कार्यक्रमों में लड़कियों को हराकर राष्ट्रीय और फिर अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर जाती रही। वह हमेशा एक मजबूत मानसिकता वाली लड़की हुआ करती थी। उसने कहा कि उसकी अपराजित भावना उसे कुश्ती में लड़कियों की भागीदारी के बारे में समाज की नकारात्मक टिप्पणियों से दूर रखती है।
  

  त्रनावा (स्लोवाकिया) में आयोजित पीपुल रेसलिंग जूनियर वर्ल्ड चैंपियनशिप में 59 किग्रा में कांस्य पदक जीतने के बाद अंशु मलिक

• वह लड़ाकों के परिवार से ताल्लुक रखता है। उनके पिता एक पूर्व अंतरराष्ट्रीय पहलवान हैं, जिन्होंने 1990 के दशक के दौरान जूनियर कुश्ती टीम में भारत का प्रतिनिधित्व किया था। उन्होंने 1995 में 76 किग्रा वर्ग में विश्व कैडेट चैंपियनशिप में भारत का प्रतिनिधित्व किया था। उसकी माँ भी एक फ्रीस्टाइल पहलवान है जबकि उसका भाई खेल के राष्ट्रीय आयोजनों में भाग लेता है।

• उन्होंने 2016 में राष्ट्रीय स्कूल खेलों में अपना पहला स्वर्ण पदक जीता। 2017 से 2018 तक, वह विश्व कैडेट चैंपियनशिप में दो बार अपने पदक की रक्षा करने में सक्षम थे। 2018 में, वह जूनियर नेशनल रेसलिंग चैंपियनशिप में चैंपियन बनीं। उसने एक साल बाद सीनियर स्तर पर प्रतिस्पर्धा करना शुरू किया, जहां उसका पहला मैच कनाडा की विश्व चैंपियन लिंडा मोरिस के खिलाफ था। उसने मैटियो पेलिकोन रैंकिंग सीरीज में दो बार के यूरोपीय चैंपियन नॉर्वे की ग्रेस बुलेन पर अपनी जीत के बाद उसे हरा दिया।
  

  रोम में रजत पदक जीतने के बाद अंशु मलिक

• उन्होंने कजाकिस्तान के अल्माटी में एशिया ओशिनिया ओलंपिक क्वालीफायर में शोकिदा अखमेदोवा पर अपनी जीत के साथ 2020 टोक्यो ओलंपिक में स्थान अर्जित किया। बाद में, रोम में क्वालीफाइंग सीरीज के दौरान उन्हें पीठ में चोट लग गई। टोक्यो ओलंपिक में, वह बेलारूस की इरीना कुराचकिना से हार गईं। इरीना कुराचकिना डबल वर्ल्ड चैंपियनशिप मेडलिस्ट हैं। उस घटना से लौटने के बाद, उसके पिता ने यह सुनिश्चित किया कि हार के बावजूद उसे एक चैंपियन के रूप में प्राप्त किया जाए। उन्होंने यह भी जोड़ा ^[6]भारतीय एक्सप्रेस
  

  “जब भी मैं बिना पदक जीते अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं से वापस आया, तो मुझे हमेशा निराशा हुई। लेकिन अंशु के करियर में ऐसा नहीं रहा। मैंने उनसे हमेशा कहा है कि हार भी कुछ सिखाती है। उन्होंने ओलंपिक खेलों में रूस के खिलाफ मिली हार को पीछे छोड़ दिया है. उसे विश्व चैंपियनशिप के फाइनल में पहुंचने वाली एकमात्र भारतीय फाइटर बनते देखकर मैं थोड़ा भावुक हो जाता हूं।

  अपनी वापसी के बाद, उन्होंने अपने कमजोर स्थानों जैसे लेग अटैक और डिफेंस पर काम किया।

  

  अंशु मलिक का परिवार उन्हें 2020 टोक्यो ओलंपिक में प्रतिस्पर्धा करते हुए टेलीविजन पर देख रहा है

• उनका शेड्यूल सुबह साढ़े चार बजे शुरू होता है। फिर, खेल का अभ्यास करने के बाद, शाम को वह अपनी परीक्षा की तैयारी करता है। ^[7]सबसे अच्छा भारतीय वह तीन घंटे सुबह और तीन घंटे रात में व्यायाम करते हैं। उनका अगला लक्ष्य 2024 पेरिस ओलंपिक में प्रतिस्पर्धा करना है।वह सोनम मलिक (एक फ्रीस्टाइल पहलवान भी) को अपना सबसे अच्छा दोस्त मानते हैं।
  

  सोनम मलिक के साथ अंशु मलिक